30.01.2021
Folge 2 - Fit auch ohne Mannschaftssport
Folge 2 - Fit auch ohne Mannschaftssport
Da bin ich wieder – dein innerer Schweinehund, ich möchte trainiert werden!
Nachdem letzte Woche fast 500 Aufrufe auf die Premierenausgabe erfolgten, freuen wir uns umso mehr auf eine weitere erfolgreiche Folge von „Fit auch ohne Mannschaftssport“.
Unsere Gesundheitsprofis von LaVita Fitness, in Person von unserem ehemaligen Kapitän Daniel Rasch sowie mit Unterstützung der BKK VBU, gibt es heute ein kleines Fitness-Workout mit dem Schwerpunkt „Kraft und Beweglichkeit“ zum trainieren für zu Hause.
Nun heißt es wieder – runter vom „uncoolen“ Sofa und Sport frei!
Nachdem letzte Woche fast 500 Aufrufe auf die Premierenausgabe erfolgten, freuen wir uns umso mehr auf eine weitere erfolgreiche Folge von „Fit auch ohne Mannschaftssport“.
Unsere Gesundheitsprofis von LaVita Fitness, in Person von unserem ehemaligen Kapitän Daniel Rasch sowie mit Unterstützung der BKK VBU, gibt es heute ein kleines Fitness-Workout mit dem Schwerpunkt „Kraft und Beweglichkeit“ zum trainieren für zu Hause.
Nun heißt es wieder – runter vom „uncoolen“ Sofa und Sport frei!
Weiterführender Link:
Folge 2 - Fit auch ohne Mannschaftssport
Folge 2 - Fit auch ohne Mannschaftssport
